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Rezepte

Rote-Bete-Topf mit Bohnen, Weißkohl und Kartoffeln

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Zutaten

4
Portion
750g
Querrippe vom Rind
1Prise
Salz, Pfeffer
2Stück
Zwiebeln
1Stück
Lorbeerblatt
8Stück
Pfefferkörner
500g
Weißkohl
375g
Rote Bete
1Dose
Weiße Bohnen
2EL
Öl
2Stück
Kalbsbratwürste á 300 g
2Scheiben
Toastbrot
1Prise
Paprikapulver, edelsüß
½Bund
Petersilie

Nährwert pro Portion

Energie
580 kcal
Fett
32 g
Eiweiß
38 g
Kohlenhydrate
32 g
Broteinheiten
2,7 BE

Zubereitung

2 Std. 30 Min.

Gesamtzeit

Anleitung

1Fleisch waschen und in 2 Liter leicht gesalzenes Wasser geben. Zwiebeln schälen, würfeln und mit dem Lorbeerblatt und Pfefferkörnern zum Fleisch geben. Zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 2 Stunden garen.

2In der Zwischenzeit Kohl putzen, waschen und in breite Streifen schneiden. Rote Bete schälen und in Würfel schneiden. Bohnen auf einem Sieb abtropfen lassen. Kohl, Rote Bete und Bohnen ca. 15 Minuten vor Ende der Garzeit zum Fleisch geben.

3Öl in einer Pfanne erhitzen. Bratwurstbrät in kleinen Klößchen aus der Haut ins heiße Öl drücken und rundherum goldbraun braten. Klößchen herausnehmen. Brot fein zerbröseln und im Bratfett goldbraun rösten und mit Paprika bestäuben.

4Petersilie waschen, fein hacken und unter die Brotbrösel mischen. Fleisch aus der Brühe nehmen, etwas abkühlen lassen, in Würfel schneiden und mit den Bratwurstklößchen in die Brühe geben. Nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken.

5Eintopf mit Brotbröseln bestreut servieren. Wer mag, kann auch noch Kartoffeln mitkochen.

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