
Rezepte
Brokkoli-Auflauf mit getrockneten Tomaten und Feta
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© KI-generiert mit Midjourney/Agentur2
Zutaten
1
Zutaten
500g
Brokkoli
200g
getrocknete Tomaten in Öl(abgetropft und in Streifen geschnitten)
200g
gewürfelter Feta
1Stück
Zwiebel(fein gehackt)
2Zehen
Knoblauch(fein gehackt)
200ml
Sahne
100ml
Milch
3Stück
Eier
100g
geriebener Käse(z.B. Gouda oder Mozzarella)
2EL
Olivenöl
1TL
getrockneter Oregano
1Prise
Salz
1Prise
Pfeffer
1Prise
frische Petersilie(für die Garnitur)
Zubereitung
045 Min.
Arbeitszeit
Anleitung
1Den Brokkoli waschen und in Röschen teilen. In kochendem Salzwasser etwa 5 Minutenblanchieren, bis er bissfest ist. Abgießen und mit kaltem Wasser abschrecken, um den Garprozess zu stoppen. Gut abtropfen lassen.
2Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Die gehackte Zwiebel und den Knoblauch darin glasig dünsten. Eine Auflaufform leicht einfetten. Den blanchierten Brokkoli, die getrockneten Tomaten und den Feta in die Auflaufform geben. Die angedünsteten Zwiebeln und den Knoblauch darüber verteilen.
3Sahne, Milch, Eier und den geriebenen Käse gut verrühren. Mit Oregano, Salz und Pfeffer würzen. Den Guss gleichmäßig über den Brokkoli, die Tomaten und den Feta in der Auflaufform gießen.
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