Ein Mittagessen nur mit Hülsenfrüchten? Das ist bei uns immer noch ungewohnt. Dabei spricht...
Kornblumen – Leckere und gesunde Rezepte
Kornblumen - Essbar, dekorativ und gesund Blumen gehören in den Garten oder in die Vase? Nicht...
Rezept für eine vegetarische Spargel-Tarte
Das Frühjahrsgemüse Spargel ist ein Klassiker im saisonalen Kalender. Aber kennen Sie auch schon...
Salat pflanzen – die besten Tipps
Salat kann bereits jetzt, im April, draußen gepflanzt werden. Die gefürchteten Eisheiligen spielen...
Abnehmen ganz leicht mit Suppen
Sie möchten abnehmen, dabei immer satt sein und richtig lecker essen? Dann ist unsere Diät mit...
Köstliche Rote Bete – Unsere Rezepte
Was Sie über Rote Bete wissen müssen: Der natürliche Farbstoff Betanin stärkt das Immunsystem und...
Gemüsebrühe selbst machen
Gemüsebrühe ist ein unverzichtbarer Geschmacksträger in vielen Suppen – und anders als Hühnerbrühe...
Unser liebstes Wintergemüse
Feiern Sie Ernte-Dank-Fest doch einmal mit den Schätzen, die die Erde im Herbst so hergibt. Mit...
Rezepte mit Reis, Hirse, Linsen oder Kichererbsen
Reis, Linsen oder Hirse kann man prima auf Vorrat kaufen und lange lagern. Und mit unseren...
Einfache Nudel-Saucen – drei Rezepte
Mit diesen drei Pasta-Saucen wird aus jedem Nudelgericht eine leckere Mahlzeit. Sie brauchen dafür...