Deutschlands führende Mediziner erklären, wie Sie langfristig Ihre Abwehrkräfte stärken können, um sich vor Erregern besser zu schützen.
Artikel weiterlesen
Sich regelmäßig und gründlich die Hände zu waschen, ist eine einfache Hygiene-Maßnahme. So lässt sich das Risiko senken, sich zu infizieren, denn in 90% der Fälle werden Keime über die Hände übertragen.
Artikel weiterlesen
Eine Grippe-Impfung wird unter anderem für alle Menschen über 60 empfohlen. Macht es Sinn, sich auch im Januar noch gegen die Influenza-Viren impfen zu lassen?
Artikel weiterlesen
Jeder kann etwas für die Abwehrkräfte seines Körpers tun. Der 6-Punkte-Plan hilft dabei, sich durch Bewegung im Freien und gute Ernährung (nicht nur für den Winter) zu rüsten.
Artikel weiterlesen
Seit Jahrhunderten ist Hühnersuppe eines der beliebtesten Hausmittel gegen Erkältung und Grippe. In der Suppe verbergen sich offenbar Zauberkräfte – oder?
Artikel weiterlesen
Wer rechtzeitig und gezielt vorbeugt, kann sein Immunsystem stärken und kommt ohne Erkältungen gesund durch Herbst und Winter.
Artikel weiterlesen
Diese 5 Tipps verhindern, dass aus einem einfachen Schnupfen eine lästige Entzündung der Nasennebenhöhlen entsteht. So werden Sie ganz schnell wieder gesund.
Artikel weiterlesen
Frau im Leben verrät Ihnen, mit welchen Tipps Sie Wind, Wetter und Erkältungsviren trotzen können.
Artikel weiterlesen
