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Ratgeber Sonderhefte

Sonderheft Happy – Gesünder leben

Warum etwas Selbstgemachtes Glück schenkt – und wie wir dieses befriedigende Gefühl lange halten verraten wir in der neuen Ausgabe von HAPPY.

Das Sonderheft Happy mit den besten Tipps, um im Augenblick zu leben, den Moment zu genießen und gesünder zu leben – kurzum das Heft für ein besseres Leben.

In dieser Ausgabe finden Sie inspirierende Beiträge und Tipps zum Thema „Gesünder leben“. Ernähren, Bewegen, Entspannen – wie Sie intuitiv das Richtige tun, um gesund zu bleiben – das verraten wir im neuen Heft.

Die fünf Rubriken Auftanken, Genießen, Wohlfühlen, Erleben und Ratgeber betrachten das Thema unter neuen interessanten Aspekten.

Das erwartet Sie u.a. in der aktuellen Ausgabe von Happy:

  • Der wahre Schlüssel zu innerer Gesundheit? Sich selbst zu akzeptieren und zu lieben
  • Wahr oder nicht? Welche Ernährungsregeln stimmen heute eigentlich noch?
  • Motivation gesucht? Wie Sie mit kleinen Tipps auch im Alltag Ihre guten Vorsätze einhalten können
  • Nur wenn Sport Spaß macht, wird man aktiv. So findet man den Sport, der zu einem passt.
  • Das Gehirn braucht Anregungen – auch in der eigenen Heimatstadt
  • Alternative Medizin – welche Therapien genauso gut helfen wie die klassische Medizin
  • und und und …

Erleben Sie inspirierende und glückliche Lesestunden mit Happy!

Jetzt das Heft bestellen!

 

Letzte Version vom 31. Januar 2019

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