Happy hat die besten Tipps, um im Augenblick zu sein, den Moment zu genießen und nachhaltiger zu leben.

Martina Dankof

Unser Sonderheft Happy erscheint sechs Mal pro Jahr und ist im Zeitschriften-Handel oder online erhältlich, auch als Abo!

Ziemlich beste Freunde

Unser Schwerpunkt-Thema ist diesmal Freundschaft. Sechs Leserinnen erzählen davon, wie die beste Freundin ihr Leben bereichert. Dazu erklärt eine Psychologin, wie wir in jedem Alter gute Freunde finden können. Und ein großer Psycho-Test verrät, ob ich selbst eine gute Freundin bin. Lesen Sie außerdem über einen Chor, in dem alle Sängerinnen und Sänger älter sind als 70, über drei Freundinnen, die sich zum Wandern treffen und über ein Wohnprojekt, das Jung und Alt vereint.

Ganz wichtig für eine echte Freundschaft: Wir können uns auch mal abgrenzen und dürfen Nein sagen. Wie das gut gelingt, zeigt eine Anleitung in fünf Schritten. Und damit die gemeinsame Zeit dann wieder ein voller Genuss wird, finden Sie im neuen Happy die besten Brunch-Rezepte – vorgestellt von fünf langjährigen Freundinnen, die alle sechs Wochen bei Frittata, Bagels, Filoteig-Törtchen und dem ein oder anderen Glas Sekt zusammensitzen, quatschen, lachen und in Erinnerungen schwelgen.

Was Sie dazu noch in Happy Ausgabe 4/22 erwartet:

  • Sensibilität ist Ihre Superkraft! Mit großem Test: Wie sensibel sind Sie?
  • Abschied: Leserinnen erzählen von ihrer Trauer um ein geliebtes Tier
  • Zwischen alten Seiten: Poesiealben sind etwas Wunderbares. Wir haben mit einer Expertin gesprochen
  • Unsere Autorin Silke Weiher berichtet vom Besuch ihres Klassentreffens. Wollen Sie selbst eines organisieren? Hier 12 Tipps dafür.
  • Gesundheits-Code der Familie – mit Stammbaum zum Ausfüllen
  • Mit autogenem Training zur Ruhe kommen. Plus Anleitung für Einsteiger und Tipps zum Dranbleiben

Lassen Sie sich von Happy inspirieren. Die Ausgabe 4/2022 ist hier als E-Paper erhältlich – für nur 2,45 Euro!