Fit & Gesund

Vitamin-Mangel stoppen!

Eine Unterversorgung von wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen macht nicht krank, aber anfälliger...

Zeit, ans Immunsystem zu denken! Dabei unterstützt uns der 6-Punkte-Plan, über den uns...

Der Körper braucht Bewegung Wenn es draußen so richtig kalt wird, möchte man sich am liebsten...

In unserer neuen Ausgabe des Happy Magazins 5/2020 haben wir uns ganz genau bei Experten erkundigt...

Bewegung - das rät die WHO Die Weltgesundheitsorganisation WHO rät zu 150 Minuten Ausdauertraining...

Allergien sind inzwischen zu einer echten Volkskrankheit geworden. Etwa 30 Prozent der Menschen in...

Corona und geschlossene Räume Beim Atmen, Sprechen, Singen, Husten oder Niesen stoßen wir feinste...

Gelenkverschleiß als Hauptgrund 2018 haben rund 150 000 Frauen und Männer eine neue Hüfte...

Vor allem im Herbst und Winter bringt richtiges Lüften nicht nur frische Luft und einen...

Keuchhusten (Pertussis) wird durch Bakterien verursacht. Der Erreger ist weltweit verbreitet und...