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Ratgeber Medizin

Das schützt vor Demenz

Wer sich gesund ernährt, tut seinem Körper was Gutes – und damit auch seinem Gehirn. Denn das richtige Essen kann den Alterungsprozess verlangsamen und sogar vor Demenz schützen.

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Wenn Männer die Lust verlieren

Studien zeigen: Immer mehr Männer jenseits der 50 verlieren die Lust am Sex. Wie Frauen damit umgehen können und ob Paare auch ohne Sex glücklich sein können, erklärt der renommierte Eheberater Hans Jellouschek.

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Newsticker zur Coronakrise

+++ 12.8.20 Höchster Stand an Neuinfektionen seit Mai +++
Das RKI meldete mit 1 226 registrierten Neuinfektionen den höchsten Wert an neuen Erkrankungen innerhalb eines Tages seit Anfang Mai. Anders als Mitte Juni, als es beispielsweise beim Schlachtbetrieb Tönnies einen großen Corona-Ausbruch gab, ist der jetzige Anstieg der Corona-Fallzahlen jedoch nicht hauptsächlich auf einzelne Brennpunkte zurückzuführen. Das macht es schwerer, mit gezielten Maßnahmen zu reagieren.

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Endlich gut schlafen

Schlaf ist für die Gesundheit genauso wichtig wie Bewegung und eine ausgewogene Ernährung. Wie Sie Ihren persönlichen Bio-Rhythmus finden und was die Nachtruhe verbessert.

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