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Ratgeber Fit & Gesund

So bleiben Sie fit! Für Sie zusammengefasst: Gesundheitstipps, medizinische Themen und Fortschritte, die neuesten Fitnesstrends für Körper und Geist und Ernährungstipps.

Tipps für die Zeit-Umstellung

Am Wochenende müssen wir auf eine Stunde Schlaf verzichten. Denn in der Nacht von Samstag, 28.3., auf Sonntag, 29.3., werden die Uhren um eine Stunde vorgestellt! Wie Sie die Zeitumstellung meistern und Infos zum Stand der Abschaffung:

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Newsticker zur Coronakrise

+++ 3.4.20 Erster Hoffnungsschimmer +++
Bundesgesundheitsminister Jens Spahn (CDU) sieht „einen ersten Trend, dass die Steigerungen der Neuinfektionen abflachen.“ Dies müsse sich in den Tagen bis Ostern allerdings erst noch bestätigen. Und von größter Wichtigkeit sei, dass die Maßnahmen zur Ausgangsbeschränkung auch weiterhin eingehalten werden. „Die Krise ist kein Sprint, sondern ein Langstreckenlauf.“, so der Minister. Positiv sei auch, dass derzeit 40% der Intensiv-Betten nicht belegt seien und die Beschaffung von Schutzmasken und anderen medizinischen Geräten so immer besser gelinge.

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