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Ratgeber Essen & Genießen

Und was kochen Sie heute – April

Gesunde, ausgewogene, günstige und tolle Rezepte für jeden Tag. Viele abwechslungsreiche Gerichte für den ganzen Monat.

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Es kann lästig sein, sich immer wieder für jeden Tag leckere Gerichte für eine gesunde und abwechlungsreiche Ernährung auszudenken. Wir möchten Ihnen dabei helfen und liefern Ihnen jeden Monat die vollständigen Rezepte aus Ihrer beliebten Rubrik zum Ausreißen: Was kochen Sie heute?

 

Gesunde, ausgewogene, günstige und tolle Rezepte für jeden Tag finden Sie unter den jeweiligen Links für eine komplette Woche zum Herunterladen – einfach auf die Woche klicken:

Woche vom 1. bis 7. April

Lammrücken in Rotwein mit Reis und Rahmgemüse / Putenröllchen mit Frischkäse-Paprika-Füllung / Soja-Bratlinge mit Knoblauch-Dip und Schnittlauch / Leberkäse mit Bratkartoffeln und Spiegelei / Blumenkohl indische Art, mit Cashewkernen / Lachsfilet mit Beluga-Linsen und Tomaten-Haube / Möhrensuppe mit Koriandergrün und Joghurt

FiL0418-WKSH Woche 1

Woche vom 8. bis 14. April

Schweinebraten mit Speckknödeln und Roter Bete / Gebackene Eier mit Kartoffeln, Oliven, Paprika und Zwiebeln / Spaghetti mit Parmaschinken und Bohnenpüree / Bratwurst mit Chilisoße, Reis und Apfelmus / Hühnerfrikassee mit Champignons, Spargel und Sahne / Zitronen-Dorade mit Kartoffeln und buntem Gemüse / Graupensuppe mit Wurst, Lauch und Möhrenscheiben

FiL0418-WKSH Woche 2

Woche vom 15. bis 21. April

Geschnetzeltes vom Rind mit Rösti und Champignons / Käse-Muffins mit Tomaten-Paprika-Soße und Weißwein / Nudelgratin mit Feta, brokkoli und Paprikastreifen / Zwiebelkuchen mit Sellerie, feldsalat und Schinkenspeck / Quiche Lorraine mit Lauch, Ei, Speck und Sahne / Lachssteak mit Bandnudeln und Weißweinsoße / Sauerampfersuppe mit Kartoffeln und bunten Kräutern

FiL0418-WKSH Woche 3

Wochen vom 22. bis 30 April

Asia-Pfanne mit Hähnchen, Ingwer und Aprikosen / Omelett mit Tomaten, Bohnen und Zwiebeln / Makkaroni mit Erbsen, Schinken und Sahnesoße / Hacksteak mit Ofenkartoffeln und gemischtem Salat / Reistopf mit Huhn, Möhren und Paprika / Räucherforelle mit Roter Bete und Meerrettich / Gemüsesuppe mit Minze, Brokkoli und Blumenkohl / Beef Wellington mit Tomaten- und Eisberg-Salat / Pizza-Schnecken mit Zwiebeln, Mais und Oliven

FiL0418-WKSH Woche 4+5

Guten Appetit!

 

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